根据蒙特利尔琳达帕加尼大学及其附属CHU圣贾斯汀儿童医院一项新的研究表明，定期的有组织的课外体育活动似乎有助于帮助孩子们培养他们在课堂上必须严格遵守的纪律。

“我们通过家长和老师们提供的信息，将孩子成长过程中他们的活动与他们的课堂参与相比较，”Pagani说：“四年级的时候，参加组织运动的孩子们在之后的命令执行和课堂注意力方面明显表现较佳。体育环境中有一些特定的东西——也许是对有共同目标的一个团队一个特殊全体有着独特的归属感——似乎帮助孩子们理解尊重规则和履行职责的重要性。”

Pagani教授和她的同事Geneviève Piché和 Caroline Fitzpatrick在回顾了1997年至1998年之间出世在魁北克的2694名孩子的数据后得出该结论。信息检索自魁北克纵向儿童发展研究所——一个由省统计研究所协调的公共数据集。我们的目标是回答两个问题：一是在幼儿园里参与课外活动是否预示着四年级的自我约束？二是幼儿园的自律的特征能否预测四年级参与体育运动？”Pagani解释。这些特征包括了诸如课堂参与、身体攻击、冲动和情绪困扰的内容。

在幼儿园，当这项研究中的大多数孩子六岁时，教师填写关于学生的行为和通过电话或家访得到有关孩子在家里的生活情况的问卷调查。四年后再重复一次这样的调查。研究人员随后进行了数据分析，预先消除了可能存在影响结果的情况如孩子的体能和认知能力、母亲的教育以及家庭单元运作方式（例如他们如何沟通）。“在幼儿园里参与体育活动的孩子，或实际参与任何形式组织活动的孩子，都可能在十岁时参加运动队。然而，在幼儿园参加非组织性活动并没有影响孩子的未来。一刀切，我们发现孩子们在幼儿园上课有更好的行为，更可能是十岁，在参与体育运动，”Pagani说：“然而，我们发现，幼儿园里专门参与团队运动的这些孩子当他们升到四年级时，在自我调节方面容易得到高分。

研究人员认为，体育活动和注意技巧是密切相关的，在学校规划中可以同时解决。他们的研究结果可以帮助学校和公共卫生当局更好地达到防止儿童运动不足的风险，同时也可以作为解决肥胖和辍学的一种途径。”帮助父母早在幼儿园就培养孩子的自律能力和参与课外体育活动可以帮助减少孩子落后的风险，”Pagani说，“我们也希望政策制定者考虑我们的研究结果，使得越来越多人可以进入公园和游乐场，在那里，孩子们和他们的家庭可以从事体育活动。”