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当确诊为癌症时,患者期望进行化疗,放疗和手术的标准治疗。然而当对抗癌症或从癌症中恢复时,额外的综合治疗可以解决身心问题。据宾夕法尼亚州赫尔希大学健康中心(UFC)高级运动生理学家Jen Price称,在治疗期间或之后,进行像普拉提这样的活动可以帮助恢复日常生活并改善生活质量。她说:“普拉提本质上是一种非常有治疗性质的矫正运动训练。”
普拉提是一种温和的训练,其能够克服疲劳和有助于情绪和焦虑。最近通过粉红丝带计划被认证为乳腺癌运动专家的Price说,普拉提适合所有癌症患者。
她说:“对于那些没有癌症的人,它同样有益。”普拉提能改善血液循环,灵活性和力量,并可以帮助患者对抗化疗引起的极度疲劳。
此外,因为患者可能发现自己能对抗抑郁,所以有时精神益处大于身体益处。她说:“癌症患者最主要事情是精力和情绪,同时他们会更轻松。”Price说,研究表明只要有可能,在癌症治疗中持续运动对患者有益。她说:“当他们进行治疗时,感觉足够好能去运动的患者应该试着继续他们的体力活动水平。”
]如同任何运动或健身计划或行程一样,癌症患者应该与他们的医生讨论他们的治疗方案及任何的局限。该计划可以在治疗过程中被医生取消,或者通常在治疗或手术六周后取消。
设计这些计划是为了在治疗或手术后通常致力于恢复力量,运动范围和活动性。患者可处理手术部位的疤痕和紧张的肌肉,及被影响的区域。例如,乳腺癌患者可能有胸部受迫和肩部活动受限的体验。Price说:“你和病人共同努力在日常活动和功能上基本恢复活动性。“像一些简单的举臂至头的动作对于手术后的患者是困难的。
除普拉提之外,UFC常规提供个人治疗瑜伽,正念冥想和太极这些也对患者有益。Price说,UFC工作人员可以帮助引导患者选择可能适合他们的服务。癌症患者被鼓励第一时间和他们的医生讨论他们身体和心理健康计划。