得克萨斯大学医学分校和哈睿寇蓓大学的合作研究显示如果一个孕妇的体重增加超过了推荐值，并且在孕期缺乏运动或者吸烟，那么其孩子很可能在8岁左右会超重或者肥胖。这一结果目前已发表在BMC Pregnancy and Childbirth。

全世界大约每年有130万的超重儿童在增加，其中大约有近30万的儿童属于肥胖。

根据美国医学研究院的报道显示，从2004年到2007年，大约有超过一半的妇女在孕期体重过量增加。

研究人员从希腊国家数据库随机选出5125个儿童并和找出这些儿童所对应母亲的信息。他们利用标准化电话问卷访问的形式，询问母亲在孕期的年龄，体重增加状况，运动程度，吸烟状况，酒精消费以及儿童在8岁时的身体质量指标。

研究发现孕期体重过量增加，运动程度，吸烟状况和儿童肥胖有着密切联系。孕期适当的运动可以降低儿童超重或者肥胖的风险。

针对孕期妇女运动推荐量的发展和说明是在近期才出现的。在20世纪70到80年度，由于缺乏对孕期妇女运动后身体反应的了解，那时候的调查对妇女孕期运动的建议显得非常谨慎。在这之后，科学家们便开始集中于研究，运动对于孕期妇女和其孩子潜在的健康益处。目前美国学院的运动医学和妇产科推荐，无健康问题或者产科并发症的孕期妇女可以在每周适当运动150分钟。

“孕期是易使妇女建立更强的健康意识，修正自己不良习惯，参加各项运动，建立更积极生活方式的时期，”得克萨斯大学医学分校的内科教授Labros Sidossis说道。“卫生保健的专业人员应该建议孕妇调整她们的体重增加，使其控制在推荐范围之内，并杜绝吸烟和饮酒，适当的参加运动”。