儿科医生建议，在家长们安排暑假安排的时候，需要充分考虑到宝宝们娇嫩、脆弱的皮肤，确保宝宝们在安全出行的同时，预防阳关对婴儿皮肤带来的影响

保护孩子们皮肤的最好办法就是：避免皮肤接受直接的日照，尤其需要预防早上10点至下午2点之间的毒辣阳光。Jay Joo 博士表示，他是加州大学洛杉矶分校的一名儿科医生。

如果身边没有防晒霜的话，家长也可以采取其他防晒措施，例如，为宝宝佩戴一个宽边帽子，穿上轻质材料的长裤和长袖衬衫。对于宝宝来说，佩戴太阳镜也是一项不错的选择，Joo 在洛杉矶加州大学的新闻发布会上补充道。

对于6个月大的宝宝来说，少量的防晒霜就可以对他们的手部或其他暴露区域起到较好的防晒效果。在为宝宝涂抹防晒霜前，家长们应该进行皮肤试验，以确保防晒霜对宝宝的皮肤不会产生刺激作用，他建议。

对于大于6个月的宝宝来说，涂抹防晒霜的量则相对自由，Joo 表示。

应使用广谱防晒霜，即SPF指数大于 30的防晒霜。在宝宝出门接受阳光的前15分钟，为他们涂抹防晒霜，并且家长需要知道：每隔2小时就需要涂抹一次防晒霜，尤其是在宝宝游泳或出汗后，更应该及时补充防晒霜，Joo 表示。

Joo 建议，如果你的宝宝已经得到过太多的阳光照射，那么，凉爽的冷敷、炉甘石的使用或涂抹芦荟乳液能够有助于帮助宝宝缓解皮肤不适。