丹麦的一项涉及超过10万参与者的研究显示，与过去40年相比，肥胖带来的过早死亡风险正在下降。1976年至1978年间，由于肥胖引起的过早死亡率较高，但是2003年至2013年期间，这种状况则不是这样。

肥胖人士都试图减肥，以预防糖尿病和心血管疾病的出现，希望寿命更长。这通常是受医疗人士以及媒体宣传所致，甚至把苗条的人当做自己的榜样。

哥本哈根大学的调查者Shoaib Afzal博士说道，“与正常体重者相比，肥胖者的所有原因导致的死亡率从1976-1978年间的30%下降至2003-2013年间的0%。”

本次的研究刚刚发表在JAMA（美国医学协会）期刊上。

肥胖和超重使用身体重量指数（BMI）来衡量，是体重（Kg）除以身高（m）的平方所得出的数值。目前认为25-29.9代表超重，超过30代表肥胖，18.5-24.9则为正常范围。

研究还显示，死亡率最低的BMI（身高体重指数）从1976-1978年间的23.7上升为1991至1994年的24.6，再升为2003至2013年间的27。参与者低于或高于这个BMI值均呈现更高的死亡率。

相对于70年代，今天超重个体的死亡率有所降低。科研者不能够解释为何会出现如此的研究结果，但是这并不意味着现在的人们就可以随心所欲地任随体重增长。这些研究结果表明可能目前需要修改限定超重的类别，因为现有标准是基于1990年的数据的。