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一项新的研究表明,当人们就寝于一个陌生的环境里,你的部分大脑组织仍然会帮助你保持对潜在威胁的警惕。
这些发现表明,该研究可能让人们更加了解为什么人们到一个陌生的环境中(如酒店、实验室或其他新的环境)会“睡不安稳”。
“日本有句谚语就是:‘如果换了枕头,你就会睡不着觉,”该研究的作者 Yuka Sasaki 在一次大学新闻发布会上表示,他是罗德岛的布朗大学认知语言和心理研究科学的副教授。我们都知道,“你不能在一个新的环境中安稳入睡。”
研究人员对在实验室就寝的35名参与者们进行为期一周的检测。
研究人员表示,所有参与者在实验室睡觉的第一个晚上,在深度睡眠阶段,他们大脑的左半球比右半球网络的活动能力更大,即慢波睡眠。
当声音从参与者的右耳进入后,会刺激其大脑的左半球发生反应,这时候,他们更容易清醒过来,然而,来自左耳对大脑右半球的刺激可能效果远不如前者。
然而,在参与者熟悉了实验室的就寝环境后,他们睡在实验室的第二个晚上,并没有表现出左右大脑半球的明显的活性差异,即使是在第一个晚上已经激活了的网络。
研究人员表示,在白天,大脑的这一网络处于静息状态,并且静息网络在大脑空闲时就会运行。
因为研究者们只对慢波睡眠阶段进行了监测,该研究的作者表示,因此,他们并不知道,对于那些大脑处于一夜工作状态的人群来说,他们的左脑静息状态网络是否会整夜保持。
该研究相关文章发表于4月21日的《当代生物学》(Current Biology)杂志上。