春季过敏季节到了，所以专家提请你，如果你事先知道过敏原，则可减少过敏症状。

你可能认为花粉是罪魁祸首。但是，据称其他物质，如霉菌，也可能成为过敏原。美国学院称，事实上超过2/3的春季过敏人群全年都会表现出过敏症状。

下面是专家给的小贴士，让你在过敏季远离鼻涕和喷嚏：

1. 监控花粉和霉菌的数量。这条信息通常可通过天气预报获知。
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3. 在过敏季节，关好房间和车的门、窗，中午和下午最好待在室内，因为此时花粉数量最多。
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5. 当修剪草坪或做其他室外杂活时，戴上由美国国家职业安全与健康研究所认定的N95过滤面罩，并且事先采取适当的药物治疗。
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7. 室外活动结束后，洗头、洗澡，更换衣物。

过敏反应学家在一次大学新闻发布会上说，许多非处方药和处方药可以有效控制过敏症状。此外，还有另一种选择：过敏针。它可以帮助你增强对过敏原的耐受能力，从而不会出现如喷嚏、鼻塞、发痒及流泪的症状。