对于2型糖尿病(T2DM)患者来说，任何结构的减肥饮食，均能够显著改善其心理状况，包括抑郁，情绪，甚至生活质量，该研究相关文章发表与3月23日的《内科医学》（Internal Medicine）杂志上。

来自澳大利亚阿德莱德联邦科学与工业研究组织的 Grant D. Brinkworth 博士，与同事们一起，对115名身体肥胖的2型糖尿病患者的相关信息进行了研究，在该研究中，参与者们饮食中的能量摄入均受到了限制，研究者们将参与者们随机分成了两组，分别向他们提供了两项饮食计划，包括：低碳水化合物、高脂肪(LC)饮食，或高碳水化合物、低脂肪饮食(HC)，研究者们同时还要求参与者们每周锻炼3次，该研究一直持续了一年时间。

研究人员发现，在研究期间，参与者们的体重平均减轻了9.5公斤，但采取不同饮食的两组参与者们的减重量没有明显差别。但是，与正常饮食的糖尿病肥胖人群相比，患有糖尿病的参与者们的抑郁、情绪、生活质量（控制、焦虑和担心，性机能，能源和流动性）得到了显著的改善。糖尿病的病情并没有表现出加速恶化现象，并且他们需要的社会救助保持不变(P≥0.08)。研究者们还对饮食成分和情绪改善结果之间的联系进行了探究，但是研究结果表明：饮食成分与情绪改善之间没有显著联系。

“这些结果表明：LC和HC饮食均能够改善人们的生活方式，运动训练能够改善人们的心理健康，”该研究的作者表示。