根据美国国家健康和营养检查调查显示，获得性耳聋的病例在不断增多，在青少年中的比例从1988年起，增加了31%。

这种趋势与通过参加音乐会、大型会演、夜总会和其他音乐场所过多地接触娱乐噪声有关。

如此嘈杂的音乐会使人暴露于100-110分贝（dBA）的声音压力水平长达数个小时，而这是一个已知会导致耳聋的原因。这种类型的耳聋通常是暂时的。

短期暴露于非常响或高于140分贝（dBA）的噪音当中，会造成听觉损伤，直接损伤有可能会导致永久性耳聋。

根据疾病控制和预防中心（CDC），暴露于85分贝（dBA）的噪音最长安全时间为8小时。

而100分贝，指南推荐最多15分钟，106分贝，只允许3.75分钟。超过85分贝每增加3分贝，可能造成听力损害的时间减半。

相比之下，危险分贝——一项旨在减少听力损害的公共卫生运动——提出耳语约为20分贝，车水马龙的城市交通为85分贝，而摇滚音乐会为115分贝。

耳塞降低嘈杂音乐所致的耳鸣和耳聋

荷兰乌得勒支大学医学中心Wilko Grolman博士及其同事们一直在观察耳塞是否有助于预防听嘈杂音乐导致的暂时性耳聋。

研究人员进行了一项随机对照试验（RCT），该试验涉及51名志愿者，平均年龄为27岁。这些参与者是通过社交媒体招募的，参加了在阿姆斯特丹举办的户外音乐节。

音乐节平均声级为100分贝，持续了4.5个小时。

研究小组将参与者随机分为两组。一组25人戴着耳塞。而另一组26人则无。

然后他们用听力图测量听力损害的程度或暂时性听阈改变（TTS）。

结果表明，耳塞组出现暂时性听力损害的比例为8%，而无耳塞组的则为42%。此外，耳塞组只有12%的人出现耳鸣，相比之下在无耳塞保护的那组则为40%。

这项研究的局限性包括不知道每个参与者暴露于噪声之中的确切程度，以及进行测试前听力恢复的可能性。

然而，作者指出，考虑到这几点很可能赞成使用耳塞。

研究人员认为，如果人们能够意识到戴耳塞的好处，他们就更有可能使用耳塞来保护他们的听力。

他们指出，尽管这种类型的听力损害在全球范围内越来越多，但是缺乏关于其所致不良后果的证据和常识。

作者说：

“这项随机对照试验（RCT）补充了关于耳塞能够有效预防高分贝娱乐音乐导致的暂时性听力损害的证据。因此，应积极推动和鼓励耳塞的使用，避免噪声引起的听力损害。”