一项新的研究显示，人们在保护心脏的同时同样对肾脏健康有帮助。

研究人员观察了超过14800名年龄介于45至64岁之间的成年人，并将他们按照美国心脏协会对心脏健康的评估进行分组。理想的人群包括的因素有——健康的血压、胆固醇、血糖水平以及合适的身高和体重、足够的锻炼和不吸烟这七项，简称健康七因素。

在随访了22年后，与心脏健康理想者相比，三分之一的心脏健康不理想者最终检查出慢性肾病。

研究人员发现，吸烟、脂肪、活动情况、血压和血糖水平与肾脏疾病相关，但是胆固醇却不是。

这项发现发表在4月的美国心脏协会期刊上。

本想研究报告的作者，约翰霍普金斯莫布隆伯格公共卫生学院的助理教授Casey Rebholz说道，“对于目前表现的很健康的人来说，健康七因素与慢性肾病的降低有关联。”

她补充说道，“根据美国心脏协会关于心血管健康的定义，做到上述的健康七因素能够有效防止肾病疾病的发生。广泛向人们普及这七种健康的做法可能能够起到世界范围内防治肾脏疾病的目的”。

值得一提的是，本研究仅仅表明健康七因素与肾病疾病之间存在着联系，但并不能证明二者是因果关系。