最新研究表明，寒冷季节调高室内温度会导致老年人腰围增大，相反，如果调低温度就会有较小的腰围。日本的研究人员将在周五在波士顿召开的内分泌学会98届年会上报告他们的研究成果。

奈良医科大学公共卫生与流行病学院的Keigo Saeki虽然寒冷会触发心血管疾病，我们的数据显示安全和适度的冷暴露可能是预防肥胖的有效措施。

冷暴露可以激活生热作用，可以在棕色脂肪中产生体热。前期眼发现，多数人都有棕色脂肪，这是一种良好的卡路里燃烧脂肪。然而，Saeki表示，冷暴露量和肥胖之间的联系还不清楚。他与同事利用HEIJO-KYO研究中的1103名参与者的数据，这是一个基于社区的日本研究，目的是研究居家老人室内环境与健康间的关系。参与者平均年龄为72岁，白天都待在家里，其中约有47%的男性。

研究的前几年（2010到2014年），10月研究开始时和4月结束时，受试者接受了腹围，腰围和胸围测定。腰围可以反应腹部脂肪，能帮助预测糖尿病和心脏病发展的风险。

此外，研究人员还在寒冷季节，48小时时间段内每10分钟测定一次参与者白天的室内的温度。测量时室外的平均温度为48℉或8.7℃。根据白天的平均室内温度将参与者分为4组。

结果表明，室内温度最低的64名参与者（低于50°F或10°C）平均腰围为32英寸（2032.5px）。比室内温度最高（68°F 或20°C以上）的164名参与者小1.4英寸，这一组的平均腰围为33.4英寸（2122.5px）。这个差异是有统计学显著性的，即使用年龄，性别，运动，总卡路里摄入量和社会经济地位等因素校正后也有显著性。

根据美国健康研究所报道，腰围在女性35英寸，男性40英寸以上疾病风险就会增加。

Saeki表示，为了预防肥胖，制定安全适度的冷暴露，我们需要进一步研究能激活卡路里燃烧棕色脂肪的最低量冷暴露量。