发表在国际疼痛研究协会的官方刊物（IASP）《PAIN》上的研究表明，至少对于某些群体的“新兴年轻人”来说，睡眠问题可以说是慢性痛的预示，并且随着时间的推移疼痛会加重。这本杂志由Wolters Kluwer发表。

相比之下，疼痛的存在一般不能预测青春期到成年过渡过程中睡眠恶化的问题，根据Irma J. Bonvanie博士和他的荷兰格罗宁根大学的同事们进行的研究显示。他们认为，睡眠问题的早期识别与治疗可能有助于减轻一些新兴成年人未来的疼痛问题。

睡眠问题和疼痛之间的关系

bonvanie博士和同事在年纪在19-22的年轻人中分析了睡眠问题和痛苦之间的双向关系。这项研究的重点是慢性疼痛以及特定类型的疼痛：肌肉骨骼、头痛、腹痛。

对睡眠问题和三种疼痛类型之间的长期关系进行了性别方面的比较，并对焦虑和抑郁、疲劳和体力活动之间的中介作用进行了探讨。这项研究包括大约1750名年轻的荷兰男性和女性，对他们进行了三年的随访研究。

大约有一半在最初评价中有睡眠问题的年轻人三年后仍然存在睡眠问题。总的来说，存在睡眠问题的受试者更可能有慢性疼痛，并存在更严重的肌肉骨骼痛、头痛及腹痛。

三年后，那些有睡眠问题的人更可能有新的或持续性的慢性疼痛。总体而言，38％的最初就存在严重睡眠问题的成年人，与那些14%的没有初始睡眠问题的成年人相比，随后仍然存在慢性疼痛。

疼痛和睡眠问题的关系女性比男性更强--这种不同可能从老年人或青春期开始。疲劳似乎是一个适度的中介因素，而焦虑/抑郁和缺乏体育活动是不太明显的促成因素。

睡眠问题可以预测女性腹部疼痛的严重程度增加，但并不能预测头痛的严重程度，女性女性都不能。腹痛是唯一与睡眠问题相关的一种疼痛，而且影响很小。

“具有成年期特征的是心理和行为的改变，如睡眠模式的改变，” Bonvanie博士及其共同作者写道。慢性疼痛在这个年龄段也很常见，尤其是女性。睡眠问题可能是疼痛增加的一个重要的危险因素，通过改变疼痛阈值、情绪障碍或行为改变。

这项新的研究表明，睡眠问题与新出现的成年人的慢性疼痛以及特定类型的疼痛有明显的联系。研究人员说，我们的研究结果表明，睡眠问题不仅是疼痛的前兆，而且可以预测慢性疼痛的持续性和疼痛程度的增加。此外，他们得出结论，“我们的研究结果表明，睡眠问题可能是一个额外治疗和预防策略，预防女性中新出现的成年人慢性疼痛和肌肉骨骼疼痛。”