专家表明，对青少年这一群体来说，产生情绪波动、作出其他具有挑战性的行为是正常的现象，但这些现象会让父母很难发现其是否存在严重的心理健康问题，如抑郁和焦虑。

五分之一的青少年将会患上严重的心理障碍症状，大部分青少年的患病时间为15岁。然而，在许多情况下，他们并不会接受治疗，这些症状一直持续到成年，Aaron Krasner 博士表示，他是新迦南康涅狄格州银山医院青少年精神病学家和过渡生活服务主管。

“只有20%的精神障碍患病儿童，接受了必要的心理健康服务。作为一个社会心理健康团体，我们必须做到更好，”他在医院的新闻发布会上表示。

一些迹象可以提醒父母，判断自己的孩子是否患有精神问题，Krasner 表示。包括：在家里或学校孩子的行为是否存在显著变化，在学校里表现不好，是否会作出比以前更极端的情绪变化等。

其他可能的征兆包括：身体健康或外观的变化，包括体重增加或降低；忽视个人卫生问题；突然交到一群新朋友；在应对问题和日常活动等能力方面表现差；持续的噩梦，滥用某些酒精和/或药物；频繁的侵略或愤怒现象，伤害自己或威胁他人；自伤或自我毁灭的行为，并以逃跑问题威胁家长。

另一件值得关注的事情是抑郁症，抑郁症会引起：消极情绪和态度，常伴有食欲不振，睡眠问题，甚至产生死亡的想法，Krasner 表示。

如果父母怀疑自己的孩子存在心理健康问题，那么他们与孩子必须保持沟通，他补充道。

“青少年心理健康问题是“家庭大事”，因为青少年可以对家庭造成了毁灭性的影响，整个家庭在维护青少年心理健康方面发挥重要作用，每名家庭成员都应该发挥作用，”Krasner说。

如果你相信你的孩子需要专业的帮助，去找孩子的医生，他会向你推荐儿童心理学家或精神病学家，Krasner建议。