一项新的研究表明,集中于单一运动项目训练的高中运动员,他们膝盖和臀部受伤的风险更高。
“确保孩子们在比赛中,得到休息时间,”该研究的作者 David Bell 表示,他是康复威斯康星大学麦迪逊分校运动机能学、整形外科助理教授。
“许多青少年积极地参与某些体育运动,我们不希望这一研究结论对运动员或他们的父母产生恐吓效果,我们只是希望能够引导他们产生明智的运动理念,尽可能地保证孩子们在运动过程中的身体安全,”他在一次大学新闻发布会上表示。
在该项研究中,研究者们对 300 多名运动员的健康信息进行了研究,参与者们来自两个高中。大约36%的运动员接受高水平的体育专业化训练;近29%的运动员接受温和的专业化训练,约35%运动员接受训练专业化水平较低的训练,研究人员表示。
经过为期一年的研究发现,专业化较高的训练更使青少年膝盖受伤风险更大。研究人员表示,运动员在接受训练八个月后,更有可能存在膝盖和臀部受伤史。
该研究相关文章公布于近期的美国《运动医学》(Sports Medicine)杂志上。
“研究结果表明,运动员不应该全年只接触一种运动项目,”Bell 表示。“但我们并不知道这些建议对普通人的作用”。
“我们的下一步目标是:调查父母的知识储备量状况,父母们对于运动员参与的体育运动的建议,以及他们对专业化体育训练的看法,”他表示。
专注单一项目,身体会重复性的进行某些动作,对身体尤其是膝盖和臀部造成损伤。
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