一项新的研究表明，压力管理训练可以使心脏病患者的康复效果更佳。

“对进行心脏康复训练的患者来说，进行不定期的压力管理训练，可能会使患者需求不断增加的现象得到抑制。因为患者不会主动过问康复训练每个步骤的意义，因此，医生们也认识到，压力管理在患者的治疗过程中十分重要，”该研究的作者 James Blumenthal 表示。他是北卡罗来纳州达勒姆杜克大学医学院的精神病学和行为科学教授。

在该项研究中，研究人员对151名心脏病患者的相关信息进行了研究，他们来自北卡罗莱纳，年龄在36到84岁之间。患者们被随机分为两组，其中，实验1组的成员只接受了为期12周的心脏康复治疗，而实验2组的成员在接受康复治疗的同时，每周还接受了90分钟的压力管理治疗。

其中，压力管理治疗包括：放松、应激和减压技能的培训。

该研究的对照组成员共75人，他们没有接受心脏康复治疗。

在该研究中，研究者们对患者的身体健康状况进行了为期三年的随机调查，如心脏病、中风、胸痛等，研究人员发现，实验2组（心脏康复/压力管理组）成员因心脏疾病复发入院以及死亡人数约为18%，实验1组（仅心脏康复）为33%，而对照组则高达47%。

该研究相关文章发表于3月21日的《循环》（Circulation）杂志上。

在现实生活中，仅有部分患者选择进行心脏康复，对于没有接受心脏康复训练的患者来说，在没有援助的情况下，改变生活方式并不是一件容易的事，他在新闻发布会上表示。