专家表示，现在树木传播花粉的季节又到了，对于过敏患者有很多种方式可以预防和控制他们的过敏症状。

Jeffrey Culp博士表示，二月中旬很多树木开花了，到了四月树木的花朵凋零时，又到了草本植物开花的季节。此后又是仲夏和秋季的过敏原。Culp博士是范德堡大学医学中心的一名医学副教授，是哮喘、鼻窦过敏项目的过敏学专家。他补充道，有些过敏原会常年持续，如宠物的毛屑、尘螨和霉菌等。多数人不对任何东西过敏，有很多种方法可以用来对付室内和室外的过敏原。

第一，就是尽可能地避免接触过敏原，过敏原的形式可能不同。如果对尘螨过敏，你就需要每周用热水清洗你的床上用品，换新枕头，在枕头和床垫上使用防尘螨罩，经常用吸尘器清理房间，使用HEPA空气过滤器。如果对花粉过敏，就应该避免在空气中花粉量较多的季节出门，并在室内关好门窗，在家里和车里都开启空调。我建议出门后洗澡洗头，因为头发能吸附很多花粉。空气中花粉量最多的是早晨，下雨能降低空气中的花粉量，所以出门时就要考虑导致这些因素。

如果已经发生了过敏反应，可以使用鼻腔盐水喷剂和/或非处方抗过敏药物。如果这些方法都无效，下一步就可以试试凭处方购买的鼻腔喷剂和药物。此后，最好进行过敏疫苗注射。