肯特大学运动科学学院的高级讲师Lex Mauger博士和博士生Ali Astokorki表示，传统对待运动受伤的措施如热敷，压力或电刺激可能并不适合运动导致的受伤。他们还发现，在运动中表现更好技能的人更容易经受受伤的痛苦。

研究人员研究了疼痛耐受性，疼痛阈值，运动性疼痛（EIP）耐受性和运动周期之间的关系，在32名运动活跃的男性和女性中。这项研究对运动专业者和教练来说都很宝贵。

大量的实验对比了传统运动性疼痛（EIP）耐受性的疼痛测量方法，针对一公里计时赛中参与者的表现。

对于疼痛的传统治疗措施包括，冷加压试验－让参与者在冰冷的水中握紧手的同时测疼痛感，来评估疼痛耐受性。还有疼痛阈值测试－根据参与者报告的轻微的压力感到虚弱感的不同变化程度来发现疼痛阈值。用参与者的主观力量评价在脚踏车运动中调整和保持力量输出。研究人员的研究结果证明了他们的假设，疼痛的实验性预测很差，而EIP是一种很好的预测方法。

他们的结论是，进一步研究评估疼痛和运动时活动效果之间的关系应该明确衡量EIP的耐受水平，比使用传统的测量疼痛的方法更好。

这是因为疼痛的途径是完全不同的，作为通过刺激物诱导的特殊反应，EIP最有可能感受到由于肌肉压力增加结合组织生物化学积累而导致的疼痛，而疼痛刺激的传统实验手段与身体反应完全不同。

运动损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力；运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练，以及教学、竞赛工作组织不当。运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当、不及时或过早参加训练等原因可转化为慢性损伤。对运动受伤的关注有助于更好的避免受伤以及正确处理受伤。