大多数孩子都喜欢玩电子游戏，但到底这种类型的游戏会如何影响他们的健康，则通常被认为是消极的。

2010年，美国心理学协会（APA）理事会通信和媒体执行委员会在美国发现以下现象：

“除了睡觉以外，儿童和青少年花在参与各种媒体活动的时间比其他任何活动都多得多。”

研究发现，年龄在8-18岁的儿童平均每天花在一连串媒体互动的时间为7小时，70%的美国青少年在他们的卧室里有电视机，大约50%有电子游戏操纵杆。

家长应该如何关注此事？

委员会建议每天最多让孩子们玩2个小时电子游戏，他们建议，医生应该向家长建议不要过度夸大玩电子游戏的健康风险。

有人表示对由此可能引起的肥胖、成瘾、自杀和具有攻击性的风险，但总的研究结果仍然存在矛盾和不确定性。

今日医学新闻报道说，玩那种以讲故事而不是行动为主的游戏会促进自闭症儿童社交能力的发展。一项研究表明，即使暴力电子游戏也并非一无是处，因为它们促进了视觉空间认知。

总之，一系列研究得出了相互矛盾和不确定的结果。

哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的研究人员和法国巴黎笛卡尔大学的同事们一直致力于研究到底花时间玩电子游戏是如何与6-11岁儿童的心理健康、认知和社交能力产生关联的。

数据来源于学校儿童心理健康欧洲项目。它包括由家长和教师完成问卷调查对儿童心理健康状况进行评估，孩子们通过互动工具回答问题以及由教师进行的学术成果评价。

游戏玩家的智力技能和学业成绩更棒

家长们报告称，20%的孩子每周玩电子游戏的时间超过5小时，39%的孩子每周不到1小时，还有40%每周玩游戏的时间为1-5小时。不到1%的孩子每周玩游戏的时间超过20小时。在西欧，9.66%的孩子每周玩游戏时间超过5小时，而在东欧，只占20.4%。

在调整了年龄、性别和兄弟姐妹数量等影响因素之后，研究结果表明，更经常玩电子游戏的玩家其智力技能高出1.75倍，学业成绩高出1.88倍。

据孩子本身、家长或老师所言，玩电子游戏并未发现与任何心理健康问题明显相关。

那些电子游戏玩家似乎较少出现与同龄人之间相处的人际关系问题。

来自中等家庭中年长的男孩最有可能花时间玩电子游戏。那些母亲受教育程度低、单身、懒散或精神抑郁的孩子不太可能会去玩游戏。

梅尔曼公共卫生流行病学助理教授Katherine M. Keyes博士说：

“玩电子游戏是一项学龄儿童的协作休闲活动。这些结果表明，那些经常玩电子游戏的孩子们可能会更好地团结同龄人并很快融入学校社团。

虽然结论认为电子游戏“完全有利于认知功能以及心理健康的某些方面，”作者提出警告“不要过度解读”该结果，敦促家长应该继续履行责任限制游戏时间，以帮助确保不影响孩子们的学习。