多亏了隐形眼镜的存在，有时让我们无法辨别一个人是否有视力损害。隐形眼镜对配戴者的生活有着很大的影响，为他们提供传统眼镜给不了的一定程度的自由。

根据疾病控制和预防中心，在美国约有4100万人在配戴隐形眼镜。当它们有点像现代发明的样子时，由塑料制成的硬性隐形眼镜是在1938至1940年间于美国首次生产。目前约93%隐形眼镜配戴者使用的软性隐形眼镜在1971年首次面世。

就我个人而言，当衰退的视力影响到运动时我开始尝试使用隐形眼镜来作为暂时的解决办法。然而，当雨滴和雾气不再影响我的视力（以及不戴眼镜的自尊心上升）时，隐形眼镜很快就成为我改善视力的首选。

但抛开流行及它们提供的便利不谈，许多人(包括我自己)在用一种损害眼睛健康、增加眼角膜受损和微生物感染风险的方式配戴隐形眼镜。

这周是第二个一年一度的隐形眼镜健康周--由疾病控制和预防中心以提高公众意识和倡导隐形眼镜健康配戴和护理为目的而发起。借着这场"东风"，让我们来简单看看一些关于隐形眼镜的使用须知。另外，我们还将了解隐形眼镜创新产品的一些有趣的"能与不能"。

健康的习惯等于健康的眼睛

尽管它们改善视力的作用与传统眼镜相似，但隐形眼镜配戴者与眼镜使用者相比面临着更高的眼睛并发症风险。如果不正确遵循隐形眼镜护理说明，他们就会给自己带来将导致失明的眼部感染风险。疾病控制和预防中心先前有报告称40%-90%的隐形眼镜配戴者不正确遵循他们的隐形眼镜护理说明，这就解释了为什么每年有约五百分之一的隐形眼镜配戴者患有严重的眼部感染。

隐形眼镜不应该接触水。在许多不同的水源中，包括自来水，都能找到像棘阿米巴属这样的危险微生物。许多人配戴隐形眼镜时的坏习惯损害了他们的用眼健康。眼镜很容易操作，而隐形眼镜则需要更进一步的护理。这意味着在接触着隐形眼镜前要用肥皂和水洗手并彻底擦干。这样做防止了细菌从手传到隐形眼镜上而因此感染眼部。

隐形眼镜应该避免接触到水，以避免水中的细菌和其他造成感染的微生物，水也会改变软性隐形眼镜的形状而对眼角膜造成潜在危害。因此，隐形眼镜配戴者应该在淋浴、游泳或泡热水澡前摘下隐形眼镜，好过戴着它们进去。有一种特别的变刑虫属叫棘阿米巴属，常常在自来水和其他水源中被找到。若感染(棘阿米巴角膜炎)，患者将接受一年或更久的治疗，可能还需要眼角膜移植。

另一个需要改掉的坏习惯就是睡觉时戴着隐形眼镜--除非医生建议。除了会造成眼睛不适外，睡觉时配戴任何种类的隐形眼镜都会让细菌性角膜炎这样的眼角膜感染风险增加至4到5倍。

那些配戴专为夜间睡眠而设计的隐形眼镜使用者也会有此类风险。最近，一名男子在睡眠时配戴隐形眼镜近一周后失明的事件引起了媒体的关注。

“我使用的这种隐形眼镜被称为'全天型'隐形眼镜”，Chad Groeschen向今日美国解释道，“我当时想着(配戴这种隐形眼镜)就可以30天不用管它了。我以为越少折腾自己的眼睛越好。”

当人们可以选择是否使用日抛的一次性隐形眼镜时，许多人选择了使用持续时间更长且需要在不用时正确存放的隐形眼镜。意料之中的是，许多眼部疾病都是由于与隐形眼镜和相关产品存放有关的坏习惯而引起的。

需要连续几天使用隐形眼镜时应该保持对隐形眼镜的清洁。清洁和不用时的存放都应该使用特定隐形眼镜护理液，而绝不能用水或唾液。

 疾病控制和预防中心报告称不到一半的隐形眼镜配戴者经常清洗他们的眼镜盒。如果能改善人们对眼镜盒的清洗情况，那么中度至重度的隐形眼镜相关感染患者人数将会减半。眼镜盒应该至少每3个月更换一次。

隐形眼镜存放在由眼部护理专家推荐的特制护理液中。配戴者应该坚持使用推荐的护理液，因为这些推荐是基于他们的眼睛情况和病史而作出的。水绝不能使用，原因还是这个：水会增加感染风险。

眼镜盒中的旧护理液绝不应该直接用新护理液来加满--相反，应只用新鲜护理液。护理液可被会引起感染的微生物所污染，简单地将新鲜护理液加入旧液中只会降低它根除微生物的效果。