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性别不影响拉伤后的恢复时间

jean  发布于:2015/8/19  阅读量:573  来源:Healthday

一项最新研究表明,对于腿部抽筋的大学足球运动员来说,男性和女性的机体恢复时间相似的,性别却能影响他们回到赛场上的时间

 

伤后返回赛场的时间受到多种因素影响研究作者 Kevin Cross 在国家体能训练师协会的新闻发布会上表示,他任职于弗吉尼亚州夏洛茨维尔的美国弗吉尼亚大学

 

“我们的发现可能有助于找到能够有效防止受伤策略或为伤员提供有效康复方案,让他们早日回归赛场减少发病率和减轻拉伤程度的预防程序在于,运动专项培训和特殊细节修复,”他总结

 

研究的参与者包括300名男性和200名女性,他们都是大学足球运动员。球员们在2004年到2009年秋季均产生了拉伤。在男性中239首次拉伤,67名属于拉伤复发。有176女性首次拉伤,25名女性属于经常性拉伤

 

项研究发现男性和女性拉伤后的平均返场时间非别为七天六天。

 

该研究相关文章发表于《体育训练》Athletic Training)杂志上

 

首次拉伤的男性,如果拉伤发生在赛场而非练习过程中,那么,其拉伤后返场需消耗较时间(正式赛9VS练习6);男性在季赛进行时、季赛后,与在季赛前的练习中恢复时间也不尽相同(季赛中、后为7天 VS 季赛前为5研究显示,男性平均恢复时间分别为86天,和5

 

首次拉伤的女性,拉伤后返场时间不受这些因素的影响。

 

在季赛进行时、季赛后非首次拉伤的男性,与季赛前非首次拉伤的男性相比,前者返场时间较长(季赛中、后11天 VS 季赛前7.5天)非首次拉伤的女性,前锋队员的返场时间较长(11),高于中场队员(2)和后卫队员(4

 

研究人员表示,该研究能够让专家们更好地对运动员们进行康复治疗,并采取措施对其进行伤害预防。


全部评论(1)

  • 1楼
    2015/8/21 7:22:41泡菜豆芽汤

    拉伤后的恢复时间,跟性别没关系哟,一视同仁呢。

    [0]

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