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一项最新研究表明,对于腿部抽筋的大学足球运动员来说,男性和女性的机体恢复时间是相似的,但性别却能影响他们回到赛场上的时间。
“伤后返回赛场的时间受到多种因素的影响,”该研究的作者 Kevin Cross 在国家体能训练师协会的新闻发布会上表示,他任职于弗吉尼亚州夏洛茨维尔的美国弗吉尼亚大学。
“我们的发现可能有助于找到能够有效防止受伤的策略,或为伤员提供有效的康复方案,让他们早日回归赛场。减少发病率和减轻拉伤程度的预防程序在于,运动专项培训和特殊细节修复,”他总结道。
该研究的参与者包括300名男性和200名女性,他们都是大学足球运动员。球员们在2004年到2009年秋季均产生了拉伤。在男性中,有239名首次拉伤,67名属于拉伤复发。有176名女性首次拉伤,25名女性属于经常性拉伤。
该项研究发现,男性和女性拉伤后的平均返场时间非别为七天和六天。
该研究相关文章发表于《体育训练》(Athletic Training)杂志上。
首次拉伤的男性,如果拉伤发生在赛场而非练习过程中,那么,其拉伤后返场需消耗较长时间(正式赛9天VS练习6天);男性在季赛进行时、季赛后,与在季赛前的练习中恢复时间也不尽相同(季赛中、后为7天 VS 季赛前为5天)。研究显示,男性的平均恢复时间分别为8天,6天,和5天。
首次拉伤的女性,拉伤后返场时间并不受这些因素的影响。
在季赛进行时、季赛后非首次拉伤的男性,与季赛前非首次拉伤的男性相比,前者返场时间较长(季赛中、后为11天 VS 季赛前为7.5天)。非首次拉伤的女性,前锋队员的返场时间较长(11天),高于中场队员(2天)和后卫队员(4天)。
研究人员表示,该研究能够让专家们更好地对运动员们进行康复治疗,并采取措施对其进行伤害预防。