一项最新研究表明，我们在日常生活中应该勤洗手，这样才能减少家庭内部的感冒和流感病毒的传播几率。

勤洗手也能降低胃肠疾病患病概率，进而较少医院就诊频率和抗生素的使用量，该研究相关文章发表于8月6日的《柳叶刀》（The Lancet）杂志上。

“通过一个简单、廉价的互联网研究项目，鼓励人们勤洗手，可以降低14%左右的病菌感染概率，”该研究的作者 Paul Little 博士在杂志的新闻发布会上表示，他是英国南安普顿大学教授。

“因为大部分的人都携带有咳嗽，感冒，喉咙并以及其他呼吸道病害，通过洗手可能减少该类病害在人群中的传播，降低病毒的传播速率，也有助于减少冬季的健康压力，”他补充表示。

该研究的名称为 PRIMIT，研究者们为参与者在一周内提供了四次会议，为他们提供医疗信息，大致规划出简单的护理步骤，帮助参与者避免病毒感染，监视其养成勤洗手的习惯，为他们提供个性化的效果反馈。

该项研究的参与者超过20000人，年龄均在18岁以上，他们被随机分配道使用 PRIMIT 组，或没有使用该网站的对照组。

经过16周的监测后发现，PRIMIT 组中有51%的参与者感染到至少一种的呼吸道病菌，而对照组则为59%。研究人员表示，PRIMIT 组流感疾病的感染风险降低了20%。他们中的10% - 15%看病的次数和抗生素处方的使用量有所降低。

“流感是一种能够影响很多人的传染病。更重要的是，本研究发现，鼓励勤洗手是一种管理转移感染的一种常规有效手段，”Chris van Weel 博士在一篇评论中写到，他是堪培拉澳大利亚国立大学的一名教授。