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站着让我们更好地思考

蓝梦  发布于:2015/4/25  阅读量:653  来源:ScienceDaily

德州农工大学健康科学中心公共卫生学院的研究发现用立式书桌的学生比他们坐着的同伴更加专注,事实上初步研究显示,在教室中使用立式书桌使他们专注度提高12%,相当于每小时增加了7分钟的教学时间。

 

这项研究结果发表在《国际健康促进与教育》杂志上,一项基于对近300名二到四年级的儿童观察他们在过去的一个学年的表现通过自始至终的行为来衡量他们的专注度,这些行为包括回答问题,提高手以及积极参与讨论和分心行为如讨论离题

 

立式书桌,也成为偏立办公桌,是一种附近有凳子的桌子,使学生上课时可以自己选择坐或站,德州农工大学健康科学中心公共卫生学院的副教授Mark Benden博士,是一名贸易人机工程工程师,他对书桌的最初兴趣来源于减少儿童肥胖和减轻传统书桌可能对脊柱结构产生的压力,他在这一领域的研究带来了Stand2Learn?的创建,这是一个学科导向领导的子公司,专门生产课堂系列的立式书桌产品。

 

Benden先前的研究显示这种书桌可以帮助减少肥胖--用立式的儿童比使用传统书桌的儿童多燃烧15%的卡路里(大约有25%的肥胖儿童),有证据表明,立式书桌也增加了专注度。最新研究的首要设计目的是看课堂参与度的影响。

 

Benden说他这项研究结果并不感到意外,因为此前有研究表明,体活动,即使低水平,可能对认知能力有有益的影响。

 

“站工作台前减少破坏性行为问题,增加学生的注意力或学术行为参与率,通过为学生提供不同的方法(如站着)完成学术任务,打破了单调的坐着工作,”Benden说。

 

“相当数量的研究表明,学术行为参与学生成绩的贡献最大。简而言之,站着比坐着思考的更好。”

 

Benden说,这个研究的关键信息是,学校在教室里使用站立式书桌可以同时解决两个问题:学业表现和儿童肥胖。

 

由美国国立卫生研究院的资助的这项研究的其他德州农工大学的研究人员有,德州农工大学公共卫生学院流行病学与生物统计学教授Hongwei Zhao博士;德州农工大学教育心理学副教授Jamilia Blake博士,德州农工大学教育心理学博士生Marianela Dornhecker;路易斯维尔大学的公共卫生实践学院副院长Monica Wendel博士也对这项研究做出了贡献。


全部评论(1)

  • 1楼
    2015/4/29 23:37:51泡菜豆芽汤

    站着,更容易专注于一件事~~明天开始站着做事(其实做实验很少有坐着的时候)~~

    [0]

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