心脏病专家呼吁医生、家长以及教育工作者应更密切地监督青少年能量饮料的饮用。

特别是在青少年（10-19岁）和年轻人中迅速流行的能量饮料（EDs），对心脏健康有严重的影响。最近发表于《加拿大心脏病学期刊》（Canadian Journal of Cardiology）的一篇文章中，研究人员专注于EDs的药理学、不良反应、如何营销这些饮料作为一种缓解疲劳的一种手段以及改善身体和认知性能可能会忽略其真正的危险。

由西班牙马德里医院研究机构的Fabian Sanchis-Gomar博士带领的一个国际研究小组指出，能量饮料可引发看似健康的年轻人心脏性猝死。对于有潜在心脏疾病的人来说，引发心律不齐猝死综合征（SADS）或其他心律不齐的风险会更显著。甚至观察到一位13岁的青少年在足球训练摄入能量饮料后，出现了无结构性心脏疾病儿童不常见的房颤（AF）。

据估计有31％12-19岁的青少年经常性饮用能量饮料。这些饮料通常含有大量的咖啡因。然而，它们可以含有“隐蔽”的咖啡因，比如以瓜拉纳的形式，一种来自巴西的植物，其成分与咖啡豆中发现的一样，但是浓度使咖啡豆的两倍。瓜拉纳和其他物质如人参和牛磺酸的可变参量可能会产生不确定的相互作用。

尽管咖啡因被广泛使用，一般被视为是安全的，但是严重的不良反应已有报道，特别是当食用大剂量时。利用一系列可得资源，比如能量饮料、口香糖、吸入器和orodispersable片，青少年和年轻人很容易过量。据估计2007年美国5448例咖啡因过量报告中多达46％发生于19岁以下青少年。

Sanchis-Gomar博士以及合作研究者Pareja-Galeano 博士（马德里欧洲大学）、Cervellin博士、Lippi博士（帕尔马学术医院）、Earnest博士（德州农工大学）给予警示：

l  每天一罐（250mL）的能量饮料对于大多数健康青少年来说是安全的。

l  应尽量避免在体育活动前或进行时饮用能量饮料。

l  有临床相关的可能的医疗状况的青少年在饮用能量饮料前应该咨询心脏病专家。

l  过量的能量饮料混酒饮用或连同药物，或者两者都有，可能导致不良反应，甚至死亡。

Sanchis-Gomar 博士解释：“因为能量饮料的消耗持续增长，建议医生询问青少年患者是否饮用能量饮料，以了解能量饮料过度饮用的症状，并探讨单独能量饮料的危险性以及与酒精混合后的危险。这对于医生了解咖啡因含量缺乏监管、高能量饮料的其他成分、它们的并发症以便父母和孩子可以了解心律失常风险、能量饮料过度饮用伴随的焦虑和恐惧的潜在发展，都是很重要的。”

作者还呼吁应将此担忧传达给父母和教育者，他们可能无意中促进了咖啡因的过度消费。