在女性的体重受到爱人们的批评以后，她们的体重往往会增加。一项新的研究显示，人们的评论方式会对我们的健康产生影响。

Christine Logel教授是本研究的领导者，任职于加拿大滑铁卢大学瑞纳森学院。本研究的相关论文发表在12月的Personal Relationships杂志上。

“当我们感觉自己的身体异样时，我们常常向爱人寻求支持和建议，这些爱人包括家人，朋友和恋人。他们的回答产生的影响比我们想象中的更大，”Logel教授如是说，他讲授社会发展研究这一门课程。

研究发现，与对照组相比，实验组能够保持现有体重，甚至还能有体重减轻现象，其中，实验组的女性成员获得了大量的对她们体重表示赞同的信息，然而，对照组的成员们并没有从他们的爱人身上得到这些信息。

研究人员的研究对象是女性大学生群体，她们经常不满意自己的体重。社会心理学家详细询问了她们的身高和体重，以及她们对自己体重的看法。大约五个月后研究者再次对这些女性进行调查：她们是否向爱人讲述了自己的顾虑，如果讲了，那些她们的爱人是如何回应的。大约三个月之后，研究者们调查了她们的体重，并询问了她们的顾虑是否消失。

“本研究中的女性均满足加拿大卫生部的建议标准，所以她们保持现有体重是最健康的状态，并且不要对自己那么苛刻，”Logel教授说。“但仍有很多人对她们的体重表示担忧，并且她们中的大多数人向爱人倾诉了这种担忧。”

总的来说，调查期间这些女性均有体重稍稍增加的现象，这种体重的增加在年轻人中并不少见。一些女性如果从他们爱人身上没有得到她们体重变化的消息，她们会保持、甚至会减少一些体重。一些女性如果从他们爱人身上得到少量的关于她们体重变化的赞同的信息，她们会增加约4.5英磅的重量。然而，接受爱人的赞同的信息的女性们体重减轻了。

结果表明，女性担心自己的体重，如果体重得到她们爱人的接受，她们对自己身体的感觉更棒了，随后她们没有像其他人一样体重增加。

“很多研究发现，社会支持可以改善我们的健康状况，”Logel教授说。“社会支持的一个重要的作用是让我们觉得爱人接受了自己，就像我们接受了他们一样。”

来自爱人的减重的压力对那些已经关注意识到体重问题的女性没有任何帮助。实际上，这使得期初并不担心自己体重问题的女性增加一些体重。

“我们都知道会有人指出我们的体重增加了，或者直接为我们减重提供帮助。这些结果表明，这些言论是错误的，”Logel教授说。

研究表明，自我感觉良好会使女性更加活跃，并且在饮食方面更加敏感。接受无条件的容忍可以降低她们的压力，这是体重增加的一个已知的原因。