科学家们知道锻炼有助于身体忍受疼痛。但是一些人在锻炼中要感觉到更多的好处。

相同的变量因素——疼痛敏感性的运动水平——能够提供某人发展慢性疼痛机会的重要线索，罗格斯大学牙科医学学院的的研究者说。

在本月早些时候发表在《Journal of Pain》期刊上的研究中，研究者们发现，在跑步机上跑步之后，大鼠显示出最低的敏感性，并且大鼠也不大可能发展神经损伤后疼痛。

研究结果表明，锻炼在帮助医生预测对疼痛敏感性时，可能是一个非常有价值的因素，尤其是在外伤或手术之后，Junad Khan，一名诊断科学助理教授，和前教员Eli Eliav，现在是罗切斯特大学牙科医学院口腔健康学院长，共同领导了这项研究，说。

Khan说：“我们可以利用它作为一种患者性能分析，我们希望这项研究的发现能够支持个体疼痛管理计划的发展。”

运动后疼痛的现象减少被认为是“运动诱导的低疼痛感”或者（EIH）。Khan和其小队相信一个人的EIH的容量，或者他们的EIH谱，能够表明他们的身体是如何有效的调节疼痛，意思是它是如何同时管理疼痛感觉和抑制疼痛的。

慢性疼痛，例如纤维组织肌痛、偏头痛、慢性腰背疼痛和颞下颌关节紊乱病已被证明与错误的疼痛调节有关。

在他们的研究中，研究小队基于大鼠运动之后对疼痛的反应来决定每只大鼠的EIH谱。然后这些老鼠被诱导神经损伤。研究者们发现具有高EIH谱的大鼠运动后感觉很少的疼痛——在诱导损伤后对疼痛不敏感。

Khan，口面疼痛专家，希望其研究小队的工作将来会为疼痛的感知和传递提供更大的见解，除了缓解疼痛的最好方法之外。

对疼痛起因和治疗的研究是牙科学校颞下颌和口面疼痛中心的一个组成部分，为头面部慢性疼痛患者提供临床治疗。