澳大利亚阿德莱德大学的Jodie Dodd教授做了一项2200肥胖孕妇的研究，研究发现简单生活方式可以预防新生儿体重超标。这是非常重要的发现，因为之前的研究证明出生体重超标的婴儿在日后生长发育过程中肥胖的风险增加。

研究人员将提供建议和支持给一半的孕妇，以改变他们的饮食习惯，其中包括提高每人每日水果和蔬菜的数量，同时减少了高精制碳水化合物和饱和脂肪的食物的摄入量。还鼓励妇女提高他们的体力活动，主要是增加他们的行走和附加活动水平。

Jodie Dodd

教授总结研究结果说道：“接受生活方式建议的孕妇与未接受生活方式建议的孕妇相比，其生产超体重儿的几率小18%。”

由于肥胖逐渐变成儿童面临的最严重的健康问题，减轻出生体重成为一种好的方法来控制肥胖。

这项研究是由欧盟资助的EarlyNutrition项目，同时这项研究也是最大的调查早期营养状况对于人体健康的影响的项目。来自美国、欧盟、澳大利亚的15个国家36个中心的参与者参与了早期营养和生活方式因素对于肥胖及人体其他疾病的影响。

这项研究结果是指孕期和婴儿期营养状况和生活方式能够影响人体多方面的机能。这些项目对于人体内机能的改变能够使人体发生肥胖相关疾病几率降低。

         英国营养协会科学规划部经理萨拉·斯坦纳(Sara Stanner)表示：“现在已经存在明确证据表明，女性和她们的孩子间存在过度肥胖及与体重相关的健康问题的生物学关联。这在对抗肥胖问题上是一个重要讯息。女性需要明确一点，她们怀孕时、甚至受孕前的体重和健康情况，会对孩子未来的长远健康发挥关键作用。一旦一个宝宝形成，他未来健康状况的生物学架构就已经形成。因此，女性应该尽可能在怀孕前改善他们的健康水平。”