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缺铁性贫血有救了!小鱼显奇效!

linffy  发布于:2015/12/28  阅读量:691  来源:yahoo

多吃鱼通常被认为是一种健康的做法。在柬埔寨一个农村,那里的鱼既是主食又是文化的试金石,在当地缺铁是很常见的,一只小小的鱼儿可能成为全球范围的、每年耗资数十亿美元的一大难题的部分解决方法。美中不足的是,为享受它带来的利益,没有人真正去享受过这种鱼的美味。

 

世界银行估计贫血——严重缺铁引起的疾病,特点是能量匮乏,每年削减全球GDP500亿美元的资产。克里斯托弗·查尔斯,28岁,相信他的幸运铁鱼可能有助于阻止这个损失,把金边周围村庄的生命活力带动起来。这种由亚铁组成的鱼在一壶汤或酱汁美味沸腾的时候被投进去,用其重要的微量元素来浸染这餐美食。据幸运铁鱼网站公布——该公司是乙方公司,遵循TOMS式的一换一模式——一条鱼可以在长达五年的时间内提供给一个四口之家90%的铁元素。

 

查尔斯已经不是第一次看金属铁,不知道用它做饭可以帮助提供营养铁,而无需大肆修改饮食内容。2003年,发表在《人类营养和饮食》杂志的关于本项目的前研究综述发现,用铁烹饪“对减少铁缺乏和缺铁性贫血可能是一项很有前景的创新性干预。”但在研究中“增加铁的摄入量”项目分析出现了极大改变,作者说,使用铁质炊具的依从性在一些国家是非常低的,而其他国家的文化似乎更愿意经常使用平底锅。

 

查尔斯也陷入了同样的问题,这就是为什么他卖铁鱼,而不是别的其他铁质铸型的部分原因。经过尝试并且失败于让人们把铁块放到他们做的菜中后,“我偶然发现了这种鱼,这就是所谓的试着kantrop,它与村中民俗的运气相关,因此它的额外好处是有吸引力,并且与运气和健康及幸福感产生着共鸣,”他告诉NPR。“它真的有助于‘推销给柬埔寨人’这个想法,而这些人我正与之合作,让他们从事在船上的项目。”

 

幸好在柬埔寨旅行的游客购买了它们,还有在线销售,在非政府组织合作伙伴的帮助下,幸运铁鱼在整个柬埔寨已经分布了数千只。

 

是否用铁做饭可明确增加食用该食物的人的铁含量?虽然还没有科学共识,但幸运铁鱼正在开展自己的案例研究,查尔斯告诉NPR结果是令人鼓舞的。用铁鱼每天烹饪,连续九个月后,测试对象记录了贫血降低50%,铁的水平增加。

 

“以前,我觉得自己很累很懒,当我疲惫的时候胸部会颤抖,”参加了其中一项试验的Mot60岁,告诉NPR。“但我用了这种鱼后,我开始觉得精力充沛,工作很有动力,并且睡眠也变好了。”


全部评论(1)

  • 1楼
    2016/1/3 18:04:29巴克队长

    这确实跟当地的文化有很大关系,炒菜的时候将一条铁鱼放到锅里一起烹饪,这条铁鱼在当地代表着幸运、健康和幸福,而铁鱼实际上起到了补铁的作用。真是涨知识了!

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