一项最新研究表明，一顿健康的早餐能够帮助学生在学校表现良好。研究者在英国观察了5000名9~11岁之间的学生，他们发现，坚持吃健康早餐的学生，其学习成绩达到平均以上水平的可能性，是不吃早餐学生的两倍以上。

英国卡蒂夫大学的这项研究成果最近被刊登在《公共健康营养》杂志上。该文章的首席作者Hannah Littlecott在一次大学新闻发布会上提到：“一直以来，尽管人们认为吃不吃早餐与整体健康状况、注意力和认知功能的应激检测结果有很大联系，但是还没有证据能证明早餐与教育成果有关。” “因此这项研究为‘小学生在学校的表现好坏跟他们早餐吃了什么有很大关系’这一说法提供了迄今为止最为有力的证据，这也将对教育和公共健康政策产生重大影响。”

另一位来自伦敦大学教育学院，研究社会学和公共政策的学者Chris Bonell也认为：提高青少年的健康水平有利于他们在学习中做出良好表现。

很显然，将促进学生健康这一项植入到学校的核心业务中去，很可能也会促进教育工作。

但是问题来了，Hannah Littlecott 担心学校轻视健康与教育之间的相互促进作用，可能不会愿意将一部分资源用在学生健康上面，因为这会分散他们对教育的注意力。

在此，要提醒各位望子成龙的家长们，听说对小孩子来说，早餐和学习更配哦！