在日常生活中，人经常会感到混乱，特别是在工作周，日子似乎混沌不堪，经常忘了今天是什么日子。现在，研究人员试图证明发生这种现象的原因。

这项发表在《公共科学图书馆·综合》（PLOS ONE）杂志的研究发现，这是由于传统的以7天为周期的生活方式引起的。

来自英国林肯大学心理学学院的主要研究人员David Ellis博士说：“从出生开始，7天一周期的生活方式周而复始，这就让人们认为，一周当中的每一天都有其特点”。

之前的研究发现，每周不同的日子对人们行为有不同层次的影响。例如，周一比周五更容易错过预约就诊，失诊率在全周呈下降趋势。

“这种趋势表明，周一和周五不仅仅是质的差异，而是连续变化过程中的两个极端，”作者写道。

这项新研究的目的在于阐明一周循环和人们基本认知之间可能存在的关联性，研究人员通过设置工作日的心理表征来实现这一目标。他们询问参与者，那些词语最能描述一周的某些特定日子。周一和周五的心理表征词最多，周一往往与“无聊”、“累”等消极词语相关，周五的心理表表征词是“自由”、“派对”。周二、周三和周四的表征词少一些，这表明他们的含义更少，意义不太明显，这就使得人们对这几天的记忆容易混淆。

当测试人们对正确日期的反应速度时，参与者对周一和周五的反应速度是周三的两倍。

人们日常语言中提及周一和周五的次数明显较多

研究人员指出，当人们把某一天和另外一天混淆时，这一天通常是一周的中间几天。

Ellis 博士说：“实际上，超过三分之一的参与者会感到今天就像完全不同的一天，这种感觉最容易出现在周二、周三和周四，其中周三会探底”。如果一周以公共假期开始，产生这种错觉的人数会提高一半，许多参与者报告说，他们感觉整个星期落后了一天。

Ellis博士说，这一发现表明，时间周期可以固化人们在社会上形成的认知，对工作日认知取决于它与周末的关系，而不是它处于一周的第几天。

英国纽约大学心理系博士、这项文章的联合作者Rob Jenkins提出，文化因素可以很好地解释这些研究结果。他说：“一周的中间几天与其他几天关联较少的原因可能是在日常语言中，对它们的提及率不高。例如，很多流行歌曲中有周一和周五，而其他工作日却很少提及。”

他补充说，如果有证据能证明风险或忍耐性等行为在一周当中也有系统性的差异，那么这对研究个人行为和衡量人们心理将具有深远的意义。

作者总结道：“以前的研究已经表明，自然周期（日，月，年）对人们有心理影响，目前的研究结果表明，社会构建的时间周期也可以塑造我们的思维。”

与社会构建的时间周期不同的是，一个研究小组近期发现了生物周期。上周，今日医学新闻（MNT）报道，一项研究发现了控制动物睡眠——觉醒周期的机制。