为什么要定期地给孩子检测血铅?
研究表明,血铅含量能显示铅在体内吸收、停留、释放、排泄的动态,是反映儿童近期铅接触的最佳指标。但是,是不是检测一次就可以了呢?一次测得的水平反映当时一个月来的铅含量状况。因此为了使铅中毒能得到早期发现和及时处理,对孩子有必要每年定期进行血铅检测。体内铅含量往往随着年龄增长而增多,所以,家长千万不要以为自己的孩子已经检测过一次血铅,没有发现超过标准就万事大吉,而应该每年定期给孩子检测血铅,以便了解孩子的身体情况,没有铅中毒症状时进行预防,有了症状也要马上进行排铅治疗。
而且,要注意的是,排铅不是一劳永逸的事情,因为外界环境中的铅还在不断地被孩子吸收进入体内,不断的累积,所以每年要给孩子定期排铅。
如何降低儿童血铅?
1、勤洗手,不吮指 据统计,孩子体内铅有80%—90%是从消化道摄入。所以,一定要帮助孩子勤洗手,不吮指,使这正常行为造成的“铅摄入”降到最低限度。
2、少吃或不吃高铅饮食 像松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料和食品尽量少吃。不饮用隔夜第一段自来水,清晨先打开自来水放1—5分钟,因这段水含铅量较高。
3、多吃含钙、铁、锌食物 在肠道里,钙、铁、锌与铅进人体内是通过同一运载蛋白,所以存在相互竞争机制。豆制品、肉类、蛋类和动物肝脏中含钙、铁、锌丰富。
4、避免接触污染 用食品袋装食品要防止上面的字、画、商标与食品直接接触。家庭墙壁用油漆装饰,或儿童玩具涂有油漆要防止油漆屑食入,因为彩釉、油漆中常常含有大量铅。
5、阻断铅尘污染 居住在马路边或工业区附近的居民,应经常用湿布抹去桌椅表面灰尘。食品不要长时间暴露在环境中。不要让孩子在马路边玩耍或长时间停留。